Hai registrato un fantastico percorso di corsa, in bici o di trekking su Strava e ora vorresti utilizzarlo? Magari vuoi importarlo su un altro dispositivo GPS, condividerlo con gli amici o creare un poster personalizzato. Per farlo, ti serve il file GPX della tua attività.
In questa guida ti mostriamo passo dopo passo come esportare le tue attività Strava come file GPX, sia dal desktop che dall'app mobile.
Cos'è un file GPX?
GPX sta per GPS Exchange Format ed è un formato di file standardizzato per i dati GPS. Un file GPX contiene:
- waypoint (coordinate lungo il percorso)
- Tracciati (il percorso registrato)
- Timestamp (quando ti trovavi in un determinato luogo)
- Dati di altitudine (elevazione)
Il formato è universalmente leggibile e può essere elaborato da quasi tutte le applicazioni GPS, i dispositivi di navigazione e i servizi di mappe.
Metodo 1: esportazione GPX tramite il sito web di Strava (desktop)
Il modo più semplice per esportare un file GPX è tramite il sito web di Strava sul computer.
Passaggio 1: accedi a Strava
Apri strava.com nel tuo browser e accedi con il tuo account.
Passaggio 2: selezionare l'attività
Vai all'attività che desideri esportare. Puoi trovare le tue attività in:
- Dashboard → Clicca su un'attività
- Profilo → Attività → Seleziona l'attività desiderata
Passaggio 3: apri il menu a tre puntini
Nella pagina dell'attività, a sinistra sotto il titolo, troverai un menu a tre punti (⋯). Cliccaci sopra per visualizzare ulteriori opzioni.

Passaggio 4: seleziona "Esporta GPX"
Nel menu a tendina troverai l'opzione "Esporta GPX". Cliccaci sopra e il file GPX verrà scaricato automaticamente.
Il file verrà salvato nella cartella di download predefinita e avrà il nome dell'attività (ad es. Morgenlauf.gpx).
Metodo 2: esportazione GPX tramite l'app Strava (mobile)
Puoi esportare i file GPX anche tramite l'app Strava sul tuo smartphone.
Passaggio 1: apri l'app e seleziona l'attività
Apri l'app Strava e vai all'attività che desideri esportare. La trovi in "Tu" → "Attività".
Passaggio 2: tocca il menu a tre punti
Nella pagina dell'attività, in alto a destra, tocca l'icona con i tre puntini (⋮ su Android, ⋯ su iOS).
Passaggio 3: seleziona "Esporta GPX"
Scorri verso il basso nel menu e tocca "Esporta GPX". L'app ti chiederà come desideri condividere o salvare il file.
Passaggio 4: salva o condividi il file
Scegli una delle seguenti opzioni:
- Salva in File (iOS) o Download (Android)
- Invia via e-mail (a te stesso)
- Salva nel cloud (Google Drive, Dropbox, iCloud)
Problemi comuni e soluzioni
Problema: l'opzione "Esporta GPX" non è presente
Se non vedi l'opzione di esportazione, i motivi possono essere i seguenti:
- L'attività è privata: alcune attività private possono essere esportate solo dal creatore.
- L'attività è stata creata manualmente: le attività inserite manualmente senza dati GPS non possono essere esportate come GPX.
- Non sei l'autore: puoi esportare solo le tue attività.
Problema: il file GPX è vuoto o danneggiato
Prova le seguenti soluzioni:
- Aggiorna la pagina e riprova l'esportazione
- Prova a esportare dal desktop anziché dall'app
- Verifica che l'attività contenga effettivamente dati GPS
Alternativa: esportazione in blocco di tutti i dati Strava
Se desideri esportare tutte le tue attività in una volta sola, Strava offre un'esportazione in blocco:
- Vai su strava.com/settings/profile
- Scorri verso il basso fino a "Scarica i miei dati"
- Clicca su "Avvia richiesta"
- Riceverai un'e-mail con un link per il download (potrebbero essere necessarie alcune ore)
L'esportazione in blocco contiene tutte le tue attività come singoli file GPX in un archivio ZIP.
Cosa puoi fare con il file GPX?
Dopo aver esportato il tuo file GPX, hai a disposizione molte possibilità:
- Trasferire il percorso su un dispositivo GPS (Garmin, Wahoo, ecc.)
- Importare il percorso in altre app (Komoot, Google Maps, ecc.)
- Condividere il percorso con gli amici
- Analizzare il percorso (profilo altimetrico, velocità, ecc.)
- Creare un poster personalizzato
Il tuo percorso come opera d'arte
Con il tuo file GPX esportato puoi creare un poster unico su Track To Print. Trasforma il tuo percorso preferito in un'opera d'arte cartografica di alta qualità da appendere alla parete.
Il processo è semplice:
- Esporta il file GPX da Strava (come descritto sopra)
- Caricare il file su Track To Print
- Personalizza il design (colori, stile, testo)
- Ordina il poster o scaricalo
Carica ora il file GPX e crea il poster
Conclusione
L'esportazione di un file GPX da Strava richiede solo pochi clic, sia su desktop che su dispositivo mobile. Con il file esportato hai il pieno controllo dei dati del tuo percorso e puoi riutilizzarli in molti modi.
Hai domande sull'esportazione GPX o desideri trasformare il tuo percorso in un poster? Siamo lieti di aiutarti!