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Challenge Roth
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Triathlon

Challenge Roth

Roth 4 20 m 04.07.2026

Cartel del Challenge Roth: Tus 226 km: natación en el canal Main-Danubio, ciclismo por Baviera, carrera a pie por Roth. Con tu tiempo de finalización y tu título personal impresos en papel de alta calidad.

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Así es como se ve tu
Challenge Roth de.

Inmortaliza tus 226 km en una obra de arte única. Nadar por el canal del Meno-Danubio, recorrer en bicicleta la Jura de Franconia, correr por Roth… todo ello plasmado para siempre en papel de alta calidad.

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¿Qué es la Challenge Roth?

La Challenge Roth es uno de los triatlones de larga distancia más antiguos y más grandes del mundo. Se celebra cada año en julio en Roth, cerca de Núremberg. Sobre la distancia completa de Ironman —3,8 km a nado, 180 km en bici y 42 km corriendo, 226 km en total— la carrera reúne cada año a atletas de más de 90 países.

El recorrido

La natación se disputa en el canal Meno-Danubio, antes de los 180 km en bicicleta por el campo de Franconia alrededor de Roth, incluyendo la legendaria Solar Hill, donde decenas de miles de espectadores animan a los atletas. El maratón final lleva de vuelta a la meta, en el estadio de Roth, donde los finishers son recibidos por uno de los públicos más numerosos del triatlón.

Datos clave

  • Distancia: 226 km en total (3,8 km natación, 180 km ciclismo, 42,195 km carrera a pie)
  • Fecha: cada julio
  • Lugar: Roth, cerca de Núremberg, Baviera
  • A tener en cuenta: uno de los triatlones de larga distancia más antiguos y grandes del mundo, atletas de más de 90 países

Preparación

En la distancia completa, todo se decide en el ritmo: si te pasas de exigencia en la bici, lo pagarás en el maratón final. Un plan de entrenamiento estructurado en las tres disciplinas, suficientes salidas largas de resistencia y una estrategia de alimentación sólida para el calor de julio son claves para llegar fuerte a meta.

La Challenge Roth como póster

Si tienes un registro GPX combinado de tu Challenge Roth (por ejemplo, del modo multideporte de Garmin), tu póster mostrará el recorrido completo de natación, ciclismo y carrera. Sube el archivo y añade tu tiempo, la fecha y un título personal. Si todavía necesitas exportar tu actividad, te mostramos paso a paso cómo exportar el archivo GPX desde Strava.