Track To Print
Volver al Blog cycling

Alpe d'Huez: las 21 curvas y su historia

Por qué cada curva de Alpe d'Huez lleva un nombre, qué es la curva de los holandeses y cómo Pogačar batió el récord de Pantani en 2026. Además: consejos para tu propia subida.

Jens Freudenau · · 4 min
Alpe d'Huez: las 21 curvas y su historia

Ninguna subida del Tour de Francia es tan famosa como esta: 13,8 km desde Le Bourg-d'Oisans hasta Alpe d'Huez, un 8,1 % de media y exactamente 21 curvas. Cada una está numerada, cada una lleva los nombres de ganadores de etapa, y una de ellas pertenece, los días de carrera, a los holandeses. Esta es la historia que hay detrás de las curvas.

Las cifras

  • Salida: Le Bourg-d'Oisans, unos 720 m
  • Llegada: Alpe d'Huez, 1.860 m
  • Longitud: 13,8 km
  • Desnivel: unos 1.120 m
  • Pendiente media: 8,1 %, con los tramos más duros justo al principio
  • Curvas: 21, numeradas de la 21 abajo a la 1 arriba

Por qué cada curva tiene nombre

En 1952 una etapa del Tour de Francia terminó por primera vez en lo alto de Alpe d'Huez, y ganó Fausto Coppi. A él está dedicada la curva más baja, la número 21. Desde allí, las placas siguen el orden de los ganadores de etapa hacia arriba hasta Giuseppe Guerini en la curva 1. Guerini ganó en 1999 a pesar de que, a pocos kilómetros de la meta, un espectador que le hacía una foto lo tiró de la bici.

Cuando las 21 curvas estuvieron asignadas, la cuenta volvió a empezar desde abajo. Por eso hoy varios carteles llevan dos nombres: la curva 12, por ejemplo, recuerda a Luis Herrera y a Tom Pidcock.

Curva 7: la curva de los holandeses

Los días de carrera, la curva 7 es un mar naranja. La «Dutch Corner» debe su nombre a la época en que los corredores neerlandeses dominaban Alpe d'Huez: ganaron ocho de las catorce primeras etapas, empezando por Joop Zoetemelk en 1976. Sus aficionados vinieron y siguen viniendo, con música, humo y mucha cerveza.

Los récords

Durante más de 30 años, la subida de Marco Pantani en 1995 fue la más rápida: 36:40. La marca cayó en el Tour de 2026. En la 19.ª etapa, Tadej Pogačar subió las 21 curvas en 35:26 y ganó por primera vez en Alpe d'Huez. Al día siguiente el Tour volvió a subir, esta vez por el Col de Sarenne. En total, más de 30 etapas del Tour han terminado en Alpe d'Huez.

Cuánto tardan los aficionados y qué es un buen tiempo lo explicamos en ¿Qué es un buen tiempo en Alpe d'Huez, el Stelvio y el Mont Ventoux?

Consejos para tu subida

  • No empieces demasiado rápido: los dos primeros kilómetros tras Le Bourg-d'Oisans son los más duros. Quien se pasa aquí pierde mucho más tiempo en las curvas de arriba.
  • Cuenta las curvas: los carteles indican el número y la altitud. Ir de curva en curva en lugar de pensar en la cima ayuda a mantener un ritmo constante.
  • Sal temprano: las laderas orientadas al sur se calientan rápido. Por la mañana hace más fresco y hay más calma.
  • Agua: sal con dos bidones llenos; en pleno verano uno solo se vacía enseguida en la subida.
  • Cronometraje: el segmento oficial de Strava empieza al pie de la subida. Para comparar, usa el tiempo del segmento, no el tiempo total de tu salida.
  • La Marmotte: la famosa marcha por el Glandon, el Télégraphe y el Galibier termina en Alpe d'Huez, con las 21 curvas como gran final.

Las 21 curvas en tu pared

Vistas desde arriba, las 21 curvas forman un dibujo que ningún perfil de altimetría podría mostrar. Nuestro póster de Alpe d'Huez dibuja la subida como una línea, con la distancia, el desnivel y las curvas y, si quieres, tu nombre, la fecha de tu subida y tu tiempo. Encontrarás más subidas en la serie de puertos. Para una ruta solo tuya, como la Marmotte, sube tu archivo GPX.

Convierte tu ruta en una obra de arte única

Sube tu archivo GPX y crea tu póster personal en minutos.